Эффективная защита коленного сустава
07 Ноя 2014,
Во время занятий спортом и в повседневной жизни нередко возникают травмы крупных суставов. Наибольшим физическим нагрузкам подвергаются голеностопный и коленный суставы, так как они выполняют основные опорно-двигательные функции человека, обеспечивая передвижение его в пространстве.
Травмы и воспаления суставов чаще встречаются у спортсменов легкоатлетов, гимнастов, горнолыжников, фигуристов, альпинистов. При больших физических нагрузках наиболее уязвимыми являются связки, которые необходимо защищать. Восстановление после крупных и мелких травм коленного сустава занимает длительное время и требует соблюдения главного условия – иммобилизации или создания покоя. Для этого применяется ортез коленного сустава, который подбирается индивидуально в соответствии с размером.
Для создания относительной обездвиженности сустава или разгрузки его в определенной степени, в зависимости от цели, предназначены специальные ортопедические приспособления – ортезы, которые представляют собой внешние поддерживающие конструкции, закрепляющиеся на прилежащих к суставу участках тела. Ортезы были изобретены еще во времена пятой египетской династии, и изображены на древних настенных рисунках. Гиппократ создавал простые приспособления, игравшие роль шин. В последующем многие врачи применяли различные материалы, кожу, дерево, пластик для создания специальных бандажей различной подвижности.
Многие материалы до сих пор являются актуальными. С развитием технологий создаются новые материалы, комбинирование которых позволяет создавать оптимальные по жесткости бандажи, применяемые с различной целью. В зависимости от назначения ортезы классифицируют:
- Мягкие
- Жесткие
- Полужесткие
Мягкие ортезы предназначены для согревания связок во время тренировок и при лечении воспаления суставов. Они изготавливаются из шерсти, хлопка и синтетических волокон в различных комбинациях. Полужесткий ортез на колено выполнен из синтетических материалов и укреплен вертикальными шинами и ремнями, может дополняться мягкими вставками в местах незащищенных мышцами, для предупреждения болезненных ощущений при травмах в игровых видах спорта и при контакте с твердыми поверхностями.Жесткие ортезы выполняются из пластика и металлических модулей, предупреждают травмы и максимально снижают осевые нагрузки.
© Женский журнал JollyLady
|