Курение - насколько это опасно?

Курение бич нашего времени. Вы никогда не задумывались, сколько людей (мужчин, женщин, подростков и даже детей) в нашей стране курят? Почему так активно во всем мире в последние годы стали бороться с этой пагубной привычкой?

А знаете ли вы, что в мире Россия занимает первое место по числу курящих детей и подростков. Продолжительность их жизни уменьшится на 20 – 25 лет и каждый четвертый умрет от рака легких или инфаркта миокарда.

В чем опасность никотина

Очень трудно переубедить человека бросить эту пагубную привычку. Хочется заметить, что во всем мире курящий человек не найдет себе престижную работу. В нашей стране многие компании тоже стали использовать такую практику. Фирмы умеют и любят считать свои деньги, а курящий человек – это плохое здоровье, значит дополнительные расходы.

У курящих женщин раньше наступает менопауза, причиной рака легких в 90% случаев является курение и, конечно же, такие знакомые нашим курильщикам, отдышка, проблемы с сердцем и желудком, эмфизема легких и хронический бронхит.

Дети и никотин

Одной из основных причин внезапной смерти младенцев является курение матери до и/или вовремя беременности. Если один из родителей курит, то у ребенка повышается вероятность развития аллергических реакций, бронхиальной астмы, отставания в умственном и физическом развитии.

Методы избавления от пагубной привычки

Современный мир предлагает множество способ лечения от табакокурения. Это и электронные сигареты, и никотиновые пластыри, различные народные методы и многое другое. Не последнее место занимает кодирование, которое с каждым годом набирает популярность. Но не любит наш народ новые технологии, подавай нам бабок и гипноз. Главное помните, избавление от табакокурения – это вид медицинской помощи, не доверяйте свои «мозги» шарлатанам.

Первый шаг – это принять решение бросить курить. Однако статистика показывает, что 90% людей, пытающихся сделать это самостоятельно, возвращаются к привычке. Конечно, как избавиться от курения, когда «сумасшедший» ритм жизни и частые нервные потрясения, к тому же приятели и знакомые все курят. Стоит обраться к специалистам, что бы пройти лечение табакокурения. В клиниках вам предложат комплексный подход к решению проблемы – это гипноз, медикаментозная и рефлексотерапия, работа с опытным психологом.

Позаботьтесь о своем здоровье! Как избавиться от курения вы уже знаете. Не дайте такой пагубной привычке, как курение забрать будущее у вас и ваших детей.

© Женский журнал JollyLady