Что нужно сделать при планировании беременности
22 Ноя 2013,
Если вы мечтаете о большой и дружной семье, то начните планировать ее появление заранее. О том, почему нужно готовиться к беременности, и какие шаги нужно совершить до появления долгожданных двух полосочек, читайте ниже.
Во-первых, забота о собственном здоровье – инвестирование в собственное будущее. Это тот бесценный ресурс, который мы приобретает при рождении и постепенно утрачиваем. Если вы хотите передать малышу свое здоровье и привычки, заранее вылечите все хронические заболевания. Это поможет перенести предстоящую беременность и роды легко и естественно. Запишитесь к эндокринологу, лору, окулисту, зубному и другим врачам, по чьим профилям у вас есть недомогания.
Конечно, без посещения гинеколога при планировании беременности не обойтись. Вам нужно пройти узи обследования малого таза для определения способности к овуляции, а также сдать анализы крови. По анализу вашей крови и крови вашего партнера можно определить, есть ли резус-конфликт, т.е. резус-фактор супругов (положительный или отрицательный). В некоторых случаях требуется корректировка беременности. Чтобы пройти курс обследования вам поможет медицинская клиника, с современным оборудованием и ведением полного цикла беременности.
Профилактическое лечение у гинеколога предполагает также сдачу мазка на обнаружение инфекций и необходимое лечение. Если по результатам анализов у вас обнаружено отсутствие иммунитета к краснухе, сделайте прививку от болезни. Эта инфекция особенно опасна во время беременности, т.к. влияет на развитие плода.
Когда среди родственников есть заболевания, передающиеся по наследству, или у вас был предыдущий печальный опыт прерывания беременности, запишитесь на прием к врачу-генетику. Он расскажет о том, как снизить риски и направит вас с мужем на дополнительные обследования.
Помимо врачебной помощи займитесь самостоятельно планированием прекрасного будущего. Принимайте поливитаминный комплекс для будущих мам, измените рацион питания. Самый распространенный и необходимый витамин в период планирования зачатия – фолиевая кислота. Ее можно пить уже за полгода до предполагаемой даты овуляции. Кстати, вашему супругу тоже не помешают универсальные витаминные препараты. Это снижает риски появления пороков у малыша.
За полгода до планируемой беременности перестаньте предохраняться с помощью гормональных препаратов. Допустимо использование презервативов. После снятия спирали необходимое время на восстановление – один-два цикла.
Позаботьтесь о своем телесном и душевном здоровье заранее. И пусть ваш ребенок появится желанным и любимым!
