Как правильно укладывать ребенка спать?

Больше всего молодые родители боятся первых дней, когда останутся наедине с новорожденным малышом и нужно будет его купать, кормить, укладывать спать. Молодые и неопытные родители, даже прочитав книги и послушав друзей и родственников, все равно станут делать все впервые, и для них это будет сложно.

Одним из важных пунктов в воспитании малыша является сон, а вот как правильно укладывать ребенка спать? В каждом возрасте своя специфика. Ведь дети по своему воспринимают мир в каждом возрасте, у них могут появиться первые страхи, когда они начнут понимать, что хорошо, что плохо, делить людей на добрых и злых.

Меняется психика, меняется восприятие, поэтому и спят дети по-разному. Конечно, один из важных условий является удобство для ребенка. Лучше заранее позаботиться и купить детский ортопедический матрас, чтобы ребенок рос с правильной осанкой и ночью его позвоночник отдыхал, а ведь именно в это время формируется основной скелет человека.

Помните, дорогие родители, биологические часы у каждого человека свои и они генетически запрограммированы, и нисколько не зависят от образа жизни, н режим дня соблюдать необходимо, так же, как и режим питания и сна. Это важно для здоровья и формирования здорового организма.

Вот несколько общих советов, как правильно укладывать ребенка спать, подробнее о каждом возрасте, я расскажу в следующих статьях:

• Вы знаете, что дети сентиментальны, их жизнь более размеренная, им некуда торопиться. Поэтому они хотят сказать спокойной ночи всем родным, уложить спать любимых кукол, расставить в гараж свои игрушечные машинки, поцеловать маму и только потом отправиться в кроватку. Зная все это, не торопите ребенка, пусть пройдут все стадии перед сном, тогда у ребенка будет осознание, что все хорошо и правильно, завтра будет новый день для игр, и он спокойно уснет.
• Никогда нельзя кричать на ребенка перед сном, расстраивать его. У него каждый день не менее эмоциональнее вашего, он узнает много нового, его организм и мозг не все может сразу переварить. Поэтому не стоит ставить временные рамки и уговаривать его уснуть, просто будьте спокойными, он это почувствует.
• Если ребенок боится чего-то, обязательно узнайте причину и придумайте что-то, что его успокоит.

Но все равно, чтобы быть родителями, надо набраться терпения. Больше общаться с малышом, тогда он будет чувствовать любовь, и будет засыпать счастливым.

Продолжение следует….

© Женский журнал JollyLady