Секреты народной медицины

Первобытные люди, как известно еще со школы, занимались собирательством корений и различных трав. Сначала они использовали их только для еды, но со временем, эти древние люди открыли секреты природы, раскрыли лечебные свойства растений и всего, что их окружало. Сегодня многие из нас с удовольствием пользуются рецептами народной медицины для того, чтобы стать красивее и здоровее. Вот несколько из них.

• Чтобы кожа ваша как можно дольше оставалась упругой и сияла молодостью, можно делать различные маски из огурцов, клубники, ягод, меда и молока и многого другого. Порой женщины сомневаются и не знают, какой продукт подойдет именно для их лица. Тут все очень просто – что нравится вам, что вы любите больше всего, то и используйте. Например: обожаете клубнику, сделайте из нее кашицу и нанесите на лицо, не нравится черная смородина, не стоит делать из нее маску, она все равно пользы вам не принесет.
• Так же можно делать различные примочки из трав. Возьмите отвар ромашки, шалфея, или просто заварите зеленый чай, но не слишком крепкий, смочите в нем марлю, где заранее вырезаны отверстия для глаз и области возле них, носа и губ. Отожмите и положите на лицо на 10 минут. Ромашка смягчает и успокаивает кожу, зеленый чай тонизирует, шалфей придает сияние. После тяжелого трудового дня, когда сил больше ни для чего не осталось, можно принять ванну с ароматическими маслами или добавить в воду отвар крапивы, лаванды, дуба, ромашки и других растений.
• Целебные  свойства трав, минералов и разных веществ помогают избавиться от кашля, простуды, заложенности носа. Если у вас покраснело горло, началась ангина, то сделайте раствор для полоскания. Возьмите стакан кипяченой воды, положите чайную ложку соли, соды и три капли йода. Полощите 3-4 раза в день. Добавьте в ингалятор отвар листьев эвкалипта или мяты, они помогут успокоиться раздраженное горло. В небулайзер отвары наливать не стоит, так как мельчайшие частички могут попасть в легкие, что вызовет негативные последствия. В такие аппараты добавляют масляные экстракты трав.
• А вот рецепт, который поможет вам  скинуть пару килограммов. Возьмите корень хрена и сельдерея, яблоко, стакан простокваши. На терке натрите яблоко, мелко нарежьте сельдерей и хрен. Смешайте фрукт с этими корнями в пропорции 3 к 1. Все это добавьте к простокваше, можно посолить по вкусу. Съедайте такой продукт в течение 7 дней, вы заметите, что стали стройнее.

Рецептов  народной медицины очень много, важно  выбрать то средство или настой, который вам подойдет в определенной ситуации.