Здоровый образ жизни с двухколесным другом, велосипедом

Все мы прекрасно помним слова песенки Кота Леопольда: «Кручу, кручу, кручу педали, кручу, лечу, лечу с горы, как птица лечу». Признайтесь, Вы завидовали мультипликационному Усатому-полосатому, так легко и свободно едущему к своей мечте на железном двухколесном коне.

Кто-то жаждал научиться верховой езде на сией замысловатой штуковине, умеющие – разрешения родителей на поездку и большего пространства для пируэтов. С взрослением у большинства всё меньше времени оставалось на это невинное увлечение – другие заботы всецело поглощают нас.

Речь идет, конечно же, о среднестатистических людях, таких, как мы с вами, а не о спортсменах сызмальства крутящих педали. В быстром ритме городской жизни велосипед начинает казаться нам доисторическим чудовищем неудобным и непрактичным. На самом деле мы так не думаем, это маска, согласие с большинством. В душе своей  мы всё те же дети, готовые хоть сейчас сорваться с насиженного места и помчаться в манящую даль на двухколесном друге. Да взрослый я уже, непрестижно это как-то, что люди подумают -  вот те мысли, которые подобно кирпичной стене останавливают нас. А зря.

Хотите расслабиться, хорошо отдохнуть после трудовых будней? Берите своих домашних и бегом на велосипедную базу. Чаще всего они расположены за городом. Это очень удобно – можно заодно подышать свежим воздухом, да и свободного места для маневров больше. Не умеете кататься? К Вашим услугам опытный инструктор, который охотно покажет все секреты владения «необъезженным рысаком». Да-да, в этом, кому-то кажущемся простым, деле есть свои секреты и подводные камни.

На Ваш взгляд Вы вполне овладели этим искусством?  А что если попробовать себя в велосипедном путешествии, хотя бы во время отпуска. Это очень увлекательно – встреча с новыми людьми, бесплатный загар, физическая закалка. В зависимости от своей подготовки правильно выберите велосипед – зачем, к примеру, Вам горный или спортивный, если Вы пока новичок в этом деле. Кстати, попробуйте смеха ради в выходной день доехать на велосипеде до своей работы.

Насколько быстрее, чем всегда? Вот-вот, делайте выводы…

К сожалению, сейчас большие города просто задыхаются от автомобилей. Поэтому все чаще можно встретить, стоя в пробке, велосипедиста, и искренне ему позавидовать. Конечно, автомобили - это не зимний транспорт, но почему бы летом и теплой весной или осенью не ездить на работу на велосипеде, и полезно для здоровья и физической формы, и быстро.

© Женский журнал JollyLady