Красота круглый год! Решаем проблемы после лета

Летом мы чаще всего думаем только об отдыхе и развлечениях, и совсем не о здоровье. Мы развлекаемся, отдыхаем, и часто наносим вред своему организму: яркое солнце и вода вредит волосам, сушит кожу. Наступает осень, появляется больше времени для ухода за собой, и мы видим неутешительные результаты летнего отдыха: тусклые волосы с отросшими концами, которые не хотят совершенно принимать нужную нам форму, ломкие ногти, сухая кожа. Мы расстраиваемся, переживаем, но не все так уж страшно, все можно восстановить, а на будущее помнить об этом и не допускать подобного, или, по крайней мере, свести вред к минимуму.

Рассмотрим основные проблемы, с которыми сталкивается женщина после лета, и способы их решения.

• Тонкие волосы.

Женщина должна быть утонченной, а вот волосы – ни в коем случае. Они должны быть сильные и крепкие, только тогда они будут красивы и станут украшением женщины. Основной совет женщинам, которые красят волосы, если вам предстоит отдых на солнце, с купанием в море и бассейнах, не красьте волосы, даже не мелируйте. Они будут ослаблены от солнца, хлора и воды, краска для волос только усугубит ситуацию.

Если вы думаете, что вам поможет этого избежать шампунь, смею вас расстроить – это не поможет. Коже и волосам нужны витамины, поэтому если вы хотите сохранить всю вашу красоту, потребляйте больше натуральных витаминов летом, не таблетками и драже, а фрукты и овощи. Делайте маски для волос и лица на основе натуральных компонентов, не ленитесь, иначе после лета будете тратить массу сил и времени на восстановление. Имейте в виду, что для роста волос необходимы: фолиевая кислота, витамины А, В6, Е. Используйте хотя бы раз в неделю питательную маску, а чтобы летом спасти волосы от солнца, можете носить с собой бутылочку воды с распылителем и иногда брызгать на волосы, чтобы увлажнить их.

• Жесткая шершавая кожа.

Когда солнце яркое и сильно греет, наша кожа становится шершавой, словно «прячется в панцирь», как черепаха. После лета мы очень ощущаем это, но постепенно это ощущение будет проходить, для этого понадобится всего пара месяцев. Если вы не можете столько ждать, то можете помочь своей коже. Забудьте про пенки и гели для умывания, используйте только молочко, и никакого мыла! Для таких случаев приобретите увлажняющие крема для лица, рук, тела. Если вы придерживайтесь натуральных продуктов, делая маски, вот вам один рецепт: протрите мякоть огурца, смешайте полученную кашицу с кефиром, и нанесите на лицо, примерно на 20 минут. Этот простой и дешевый способ вернет вашей коже свежесть и приятные ощущения, и увлажнит ее, что ускорит процесс восстановления после солнечных ванн.

Продолжение следует….

Вы решили купить загородный дом и организовать рядом красивую лужайку с клумбами и фонтанчиками. Тогда вам понадобится освещать всю эту красоту по вечерам, чтобы можно было гулять по аллеям сада по ночам и наблюдать за звездами. Для этих целей лучше установить щиты управления, с помощью которых можно будет регулировать освещением сада, включая при необходимости свет ярче или тускнее, в зависимости от занятий.

© Женский журнал JollyLady